קבוצות פסיכודרמה בהנחייתי
_edited.png)
קבוצת פסיכודרמה
מהי פסיכודרמה?
פסיכו = נפש, דרמה = פעולה. נפש בפעולה.
פסיכודרמה היא כלי טיפולי חוויתי המבוסס על ספונטאניות תנועה ופעולה. בפסיכודרמה המשתתפים משחזרים מצבים שונים מחייהם בעבר ובהווה, כמו גם רצונות, צרכים ותקוות. וכך עוברים תהליך של לימוד ושינוי.
מה מיוחד בפסיכודרמה?
לפעמים קשה לומר במילים, מה שניתן לבטא דרך אמנות ומשחק.
טיפול רגשי באמצעות פסיכודרמה, מאפשר להעלות רגשות באופן ספונטני, לשחרר הגנות וחסמים וכך לסייע לנו להתמודד עם הקשיים שאנו חווים (אין כל צורך בניסיון קודם).
איך נראה התהליך
סדנת הפסיכודרמה, כוללת כ- 10 מפגשים שבועיים של שעה וחצי, בקבוצה קטנה ואינטימית. במרחב בטוח ומכיל נשתף בקשיים, נעבוד בלווי מקצועי ונקבל כלים להתמודדות, נתמוך ונקבל תמיכה מחברי הקבוצה וביחד נצלח את המהמורות שבדרך.
למי מיועדת הקבוצה?
-
מי שחשוב לו לפתח ולהרחיב את המיומנויות החברתיות שלו.
-
מי שרוצה לתרגל סיטואציות דרמטיות מחייו ולצפות בתוצאות מעשיו, ללא הצורך להתמודד עם ההשלכות שלהן בחיים האמיתיים.
-
מי שסקרן לחקור את נפשו ואת היחסים שלו עם סביבתו בדרך חווייתית, יצירתית ומעצימה.
-
מי שרוצה לחוות את עצמו באור אחר.
אני מזמין אתכם, להצטרף למסע אישי וקבוצתי מרתק.